昆明复美提前预防白癜风方法

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昆明复美提前预防白癜风方法?

　　提前预防白癜风的五个方法

　　一、保持心情舒畅：这对白癜风的正确预防很重要，工作压力不要太大，遇事不要紧张、激动、避免急躁情绪，这是白癜风的正确预防。

　　二、减少接触有害物：尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后才能居住，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施，这是白癜风的正确预防的方法。

　　三、减少自呼吸道进入的有害物质：不要在马路或烟雾尘埃大的场所做跑步等剧烈运动。推荐阅读《《《《昆明复美白癜风预防方法是什么

　　四、减少从口进入有害物：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

　　五、多食用黑色素类食物：如黑米、黑芝麻、黑豆等。

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