昆明白癜风患者日常的生活细节

　　昆明白癜风患者日常的生活细节白癜风是一种常见多发的皮肤病，该病易扩散、难治疗，目前治疗疾病的方法是有很多的，如果大家能够积极的治疗疾病，这种疾病也是能够治愈的，治疗的过程中，患者也要多注意生活的细节，那么，白癜风患者日常的生活细节有哪些呢?

昆明白癜风患者日常的生活细节

　　1.坚持长期规律治疗。由于白癜风是一种毁容性皮肤病，多数人患了此病后都会盲目投医，希望尽快治愈。一些患者以为只要用了药，这种病就能够好转或治愈，其实这个想法是不现实的。健康人表皮细胞更替的时间约为28天，白癜风患者表皮基底细胞中的黑色素细胞受损后，其产生黑色素的功能会受到抑制，要使受损的黑色素细胞恢复功能是需要一段时间的，而这段时间要比正常表皮细胞进行更替所需的时间更长。推荐阅读：昆明如何避免白癜风的危害

　　2.不要大量摄入维生素C。大量摄入维生素C会加重病情白癜风患者除了要积极地治疗外，昆明白癜风患者日常的生活细节还要科学地调整饮食。特别是要避免服用含维生素C的药物，如替莫唑胺等。不吃或少吃富含维生素C的食物，昆明复美白癜风专科如橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅和西红柿等。

　　3.适当晒太阳。白癜风患者不宜在烈日下曝晒，但是适当地接触紫外线会激活黑色素细胞，使肤色复原。具体的做法是在秋冬两季和初春阳光斜照地面时，昆明白癜风患者日常的生活细节可选择在中午12点前后晒太阳，晒太阳的时间可以长一些，但是不能超过下午4点。昆明复美白癜风专科在春末、夏季阳光直射地面时，以在上午8点～10点、下午3点～5点晒太阳为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗晒太阳，照晒的时间可以短一些，次数多一些，从而减少强烈阳光对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗效果。

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